Naturheilkunde, Heilpraktiker, Homöopathie, Entspannungstherapie, Allergietest in Duisburg

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Naturheilkunde + Yoga + Entspannung

Kurzbeschreibungen zu folgenden Heilverfahren und Entspannungsmethoden finden Sie unter Leistungen / Heilverfahren oder Infotelefon: 0203-3632484

Psychosomatik
Homöopathie
Access to Innate
Dorn-Breuss
Bachblüten
Allergentestung
Reiki
Atemtherapie u. Atementspannung
Yoga
Progressive Muskelentspannung
Autogenes Training
Meditation

Erstattung der Kursgebühren und Einzeltherapeutischen Behandlungen seitens der Krankenkassen!

Die Yoga + Atementspannungskurse sind zertifiziert. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse zwecks Kostenerstattung. Die Krankenkassen beteiligen sich an den Kosten mit unterschiedlichen Beträgen.

Bei einzeltherapeutischen Behandlungen übernehmen Zusatzversicherungen und Private Krankenkassen die Behandlungskosten.

Die aktuellen Seminartermine im Bereich:

Yoga, Chakren, Homöopathie, Atementspannung und Autogenes Training

Yoga

bewirkt, dass der Körper sanft gestärkt wird. Es werden Blockaden im Körper sowie geistige und seelische Spannungen gelöst. Dies kann erstaunliche Energiereserven wecken. Durch die Dehnung und Streckung in den Yoga-Stellungen können Spannungen bewusst erfahren werden, um danach eine tiefe Entspannung zu erleben. Der natürliche Zustand des Körpers ist Gesundheit. Auch nach längerer falscher Beanspruchung des Körpers und durch ungesunde Lebensweise kann Yoga viel für die Wiederherstellung der Gesundheit bewirken. Yoga ist für jedes Alter geeignet. Die Beschwerden der einzelnen TeilnehmerInnen werden berücksichtigt und entsprechende Übungen zur Verbesserung der Beschwerden angeboten. Kurze Gesprächsrunden sowie zusätzliche Entspannungen aus anderen Techniken runden den Kurs ab.

Die nächsten Yoga-Kurse finden statt:

Hormon-Yoga und Hatha-Yoga für die innere Balance

In diesem Kurs werden Übungen aus dem Bereich Hatha-Yoga, Meditatives Yoga und Vini-Yoga angeboten. Dieser Kurs eignet sich besonders bei hormonellen Beschwerden wie z.B. Wechseljahrsbeschwerden. Da das Menopausal-Syndrom sich vielfältig zeigen kann, wird individuell auf die Beschwerden der Teilnehmerinnen eingegangen. Rundgespräche und Entspannungselemente runden das Kursprogramm ab. Der Raum ist mit Matten, Kissen und Decken ausgestattet. Bitte bringen Sie ein großes Badehandtuch und etwas zu Trinken mit.

Dienstag, 19:30 - 21:00 Uhr, 10.01. - 27.03.2012, 12 x 1,5 Stunde, 108,00 Euro, Lösorter Str. 71, 47137 Duisburg

Dienstag, 19:30 - 21:00 Uhr, 17.04. - 03.07.2012, 10 x 1,5 Stunde, 90,00 Euro, Lösorter Str. 71, 47137 Duisburg

- noch 1 Platz frei -

Die Krankenkassen beteiligen sich an den Kosten!

Infotelefon + Anmeldung Anja Schütz: 0203-3632484
E-mail: info@as-naturheilkunde.de

Sollte Ihr Wunschkurs z.Z. ausgebucht sein, senden Sie bitte eine E-mail. Sie werden bei der nächsten Planung berücksichtigt.

info@as-naturheilkunde

Neu - Yoga und Entspannung

Das Ziel des Yogas ist es, die Gedanken zur Ruhe zu bringen, so dass ein angenehmes Gefühl von Gelassenheit entsteht.

Deshalb bietet dieser Kurs neben Yoga und Atemübungen verschiedene Entspannungstechniken wie z.B. Autogenes Training, Körperwahrnehmungsübungen und Klangschalen. Die wohltuende Wirkung von Klangschalen harmonisiert und unterstützen zusätzlich die Selbstheilungskräfte.

Kursleitung: Uta Stolze

Berufliche Qualifikation: Yogalehrerin, Entspannungs- und Klangmassagetherapeutin

Dienstag, 17:45 - 19:15 Uhr, 07.02.-27.03.12, 8 x 1,5 Stunde, 72,00 Euro, Lösorter Str. 71, 47137 Duisburg

Dienstag, 17:45 - 19:15 Uhr, 17.04.-03.07.12, 10 x 1,5 Stunde, 90,00 Euro, Lösorter Str. 71, 47137 Duisburg

- noch 5 Plätze frei -

Meditatives Yoga / Therapeutisches Yoga

Diese Kurse beinhalten sanfte Yoga- und Atemübungen. Die Bewegungen werden hauptsächlich dynamisch mit dem Atemfluss ausgeführt. Die richtige Auswahl der Übungen haben häufig eine heilende Wirkung. Deshalb werden Beschwerden bei der Auswahl der Übungen berücksichtigt. Ein Kurs, der sich auf die persönlichen Belange der TeilnehmerInnen einstellt.
Yogamatten, Kissen und Decken sind vorhanden. Bitte bringen Sie ein Badehandtuch und etwas zu Trinken mit.

Montag, 19:00 - 20:30 Uhr, 09.01.-26.03.12, 11 x 1,5 Stunde, 99,00 Euro, Lösorter Str. 71, 47137 Duisburg

Montag, 19:00 - 20:30 Uhr, 16.04.-02.07.12, 10 x 1,5 Stunde, 90,00 Euro, Lösorter Str. 71, 47137 Duisburg

Mittwoch, 10:00 - 11:30 Uhr, 11.01.-28.03.12, 12 x 1,5 Stunde, 108,00 Euro, Lösorter Str. 71, 47137 Duisburg

Mittwoch, 10:00 - 11:30 Uhr, 18.04.-04.07.12, 12 x 1,5 Stunde, 108,00 Euro, Lösorter Str. 71, 47137 Duisburg

Donnerstag, 10:00 - 11:30 Uhr, 19.04.-05.07.12, 10 x 1,5 Stunde, 90,00 Euro, Lösorter Str. 71, 47137 Duisburg

- noch 2 Plätze frei -

Vini-Yoga, Hatha Yoga, Therapeutisches Yoga

Diese Kurse beinhalten Yoga- und Atemübungen aus den verschiedenen Yogatraditionen. Die Bewegungen werden dynamisch mit dem Atemfluss (Vini-Yoga und Integrales Yoga) und statisch ausgeführt (klassisches Hatha-Yoga). Auch bei diesen Kursen werden Beschwerden der einzelnen TeilnehmerInnen berücksichtigt und somit stellt sich in vielen Fällen eine gesundheitliche Verbesserung ein. Insgesamt sind diese Kurse jedoch körperlich anstrengender.
Yogamatten, Kissen und Decken sind vorhanden. Bitte bringen Sie ein Badehandtuch und etwas zu Trinken mit.

Mittwoch, 19:30 - 21:00 Uhr, 11.01.-28.03.12, 12 x 1,5 Stunde, 108,00 Euro, Lösorter Str. 71, 47137 Duisburg

Mittwoch, 19:30 - 21:00 Uhr, 18.04.-04.07.12, 12 x 1,5 Stunde, 108,00 Euro, Lösorter Str. 71, 47137 Duisburg

Donnerstag, 19:00 - 20:30 Uhr, 12.01.-29.03.12, 12 x 1,5 Stunde, 108,00 Euro, Lösorter Str. 71, 47137 Duisburg

Donnerstag, 19:00 - 20:30 Uhr, 19.04.-05.07.12, 10 x 1,5 Stunde, 90,00 Euro, Lösorter Str. 71, 47137 Duisburg

Die Krankenkasse beteiligen sich an den Kosten!

Infotelefon + Anmeldung Anja Schütz: 0203-3632484
E-mail: info@as-naturheilkunde.de

Chakren

Chakra-Yoga + Klang

In diesem Kurs werden spezielle Yogaübungen, die sich auf jedes einzelne der 7 Hauptchakren beziehen, aktiviert und harmonisiert. Das Erleben der Chakren wird vertieft durch die Klänge.

Tiefe Entspannung durch Klang, sanfte Massage und Harmonisierung jeder einzelnen Körperzelle, Lösung von Blockaden und Anregung der Selbstheilungskräfte durch die obertonreichen Klänge der Klangmassage, verbunden mit der energetisierenden Kraft des Chakra-Yogas.

Bei unserer Körperarbeit orientieren wir uns an der Folge der Chakren. Asanas, Atemübungen, Meditationen und Phantasiereisen mit Klang ergänzen einander sinnvoll, verbessern das Energiesystem, stärken die Intuition und fördern die körperliche, seelische und spirituelle Entwicklung.

Kursleitung: Uta Stolze, Entspannungs-und Klangmassagetherapeutin und Yogalehrerin

Einführungstag: Samstag, 07.07.2012, 11:00 - 16:00 Uhr, beinhaltet 30 Minuten Mittagspause

Weitere Termine: Mittwoch, 11.07., 18.07., 25.07., 01.08., 08.08., 19:00 - 20:30 Uhr

Seminarkosten: 100,00 Euro.

Ort: Lösorter Str. 71, 47137 Duisburg.

Dieses Seminar ist zertifiziert. Bitte sprechen Sie mit Ihrer Krankenkasse zwecks anteiliger Kostenübernahme.

Infotelefon + Anmeldung Anja Schütz: 0203-3632484, E-mail: Info@as-naturheilkunde.de

Autogenes Training Grundstufe

Das Autogene Training ist eine auf Autosuggestion basierende Technik zur Entspannung. Heute ist das Autogene Training eine weit verbreitete und anerkannte Methode, um Stress und körperliche Beschwerden zu verbessern oder aufzulösen.

Dieser Kurs vermittelt die Grundlage des Autogenes Trainings. Schritt für Schritt werden die einzelnen Formeln vorgestellt und geübt. Ab dem 1. Unterrichtstag können Sie zu Hause Ruhe und Entspannung üben. Der Erfolg der Methode hängt von ihrer eigenen Motivation ab.

Bitte Badehandtuch oder Laken und evtl. bequemes Kissen mitbringen.

Mittwoch, 08.02.-28.03.2012, 8 Einheiten, 18:15 - 19:15 Uhr, Lösorter Str. 71, 47137 Duisburg, 64,00 Euro.

Die Krankenkasse beteiligen sich an den Kosten!

Infotelefon + Anmeldung Anja Schütz: 0203-3632484
E-mail: info@as-naturheilkunde.de

Atementspannung und Atemtherapie

Was sagt die Atmung über uns aus? Wie kann die Atmung verbessert werden? Wie kann Atmung als Schmerzmittel und Entspannungsinstrument eingesetzt werden? Diese und andere Fragen werden im Workshop körperlich erfahren. Zusätzlich werden Übungen angeboten, um die unterschiedlichen Atemräume kennenzulernen.

Sonntag, 29.04.2012, 10:30 - 13:30 Uhr, Kosten 30,00 Euro

Infotelefon + Anmeldung Anja Schütz: 0203-3632484
E-mail: info@as-naturheilkunde.de

Homöopathische Hausapotheke

Die Homöopathie ist eine sanfte und wirksame Heilmethode, die bei plötzlichen, akuten Beschwerden und chronischen Beschwerden helfen kann. In dem Seminar möchte ich Ihnen die Gesetzmäßigkeiten der klassischen Homöopathie nach Samuel Hahnemann näher bringen. Sie benötigen keine medizinischen Vorkenntnisse. Es wird unterstützend schriftliches Material an alle KursteilnehmerInnen ausgegeben.

Bei Interesse bitte nach aktuellen Terminen fragen.

Infotelefon und Anmeldung Anja Schütz: 0203-3632484, E-mail: Info@as-naturheilkunde.de